美肌の真実（岡江美希著）・・クマが・・

☆クマがどんより濃くなった

お疲れ顔にさようなら！

＊メイク前のスポンジマッサージで血流ＵＰ

睡眠不足や冷えで血流が滞ると、クマが濃くなるのはもちろん、栄養が肌の細部まで行き渡らないためハリも失われます。

疲れた顔になってしまい、目力も弱くなり　ぼんやりした印象になりがち！

クマが濃くなってきたら、朝の洗顔＆メイクの前に血流を促すこのマッサージを行い、イキイキした状態の肌に整えてあげましょう。

①クリームや乳液を目元＆スポンジにつける

洗顔の前に、目元とスポンジに、いつも使っているクリームや乳液をたっぷりめにつける。

②スポンジを滑らすように細かく上向きにマッサージ

「内側から外側に」「下から上に」向かってスポンジを細かく滑らせます。

皮膚の表面を軽くなでるような感覚で滑らせるとＧＯＯＤ！

③ティッシュオフした後　　洗顔→スキンケアをする

プラスα・・頭皮をほぐすと目力ＵＰ！

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昨日は80歳のお客様がフェイシャルマッサージにいらしてくださいました。

とても80歳には見えない　きめ細やかなお肌で　「さすがにこの年齢になるとお手入れは何もしないのよ、化粧水だけは　たっぷりつけてますけど・・　　５０代の頃には　高級な化粧品を使っていたけど　シミができてしまって、そのシミも消しましたけどね。」と仰っていました。

素敵な生の声です。参考にしたいですね。