美肌の真実（岡江美希著）…大人ニキビが

☆大人ニキビができてしまった

※マッサージとアロエパックで流して鎮静

ホルモンバランスの乱れやストレスなど、さまざまな原因が複雑に重なり合うのが大人ニキビ。
毛穴の中でアクネ菌などの細胞が繁殖し、炎症を起こしている状態ですので、応急処置として肌をやさしく鎮静させてあげましょう。
赤みを持って痛んだり膿みを持ってしまった場合はスキンケアで改善するのは難しいため、早めに皮膚科医に相談しましょう。

・白いプチニキビの場合

ニキビの初期段階で古い角質などが溜まったり毛穴が詰まった状態。指先で軽くマッサージすると老廃物がスッと排出されます。

・熱を持った赤ニキビの場合

①アロエジェルを塗る
炎症を抑えるアロエなどが配合されたジェルを塗ります。しみる場合には中止を。

②ジェルの上からラップを

ジェルの浸透を高めるために、無添加のラップ材を適度な大きさに切り、ジェルの上から貼り付けます。

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今日 生で食べられるトウモロコシ「みらい」を試食しました。
一口食べたら 「甘い」と思わず叫んでしまいました。
生でこんなにあまいなんて…
オススメですよ。
もう 収穫が始まったそうです。
今度の日曜日から 毎週 ホテルの売店で売ることにしました。
収穫体験もできますよ。