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2009年4月23日 (木)

美肌の真実(岡江美希著)ここを変えなきゃ美肌になれない!

☆美希流 目からウロコのクレンジング

*クレンジングのポイント

①いちばん汚れているのは顔の中心

ここを丁寧に落とせば、後の部分はささっとでOK。メリハリをつけた落とし方が大事。

②ほうれい線はやさしく!

③お風呂に入ったらまずはクレンジング!

家に帰ってすぐにメイクを落とすのがベターですが、入浴時に落とすならいちばん初めにおとしましょう。

・一度に使うオイルの量は大さじ1程度が適量。

鼻からスタート→口周り→髪の生え際→頬→ティッシュオフしたら石鹸で洗う。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

無添加石鹸を岡江さんは推奨しています。

私は 以前 使ってみましたが お肌に合わなかったので 使うのをやめました。

人のお肌や体質は十人十色。ご自分にあった洗顔をしましょう。

今まで いろんな本から書いていますので その中で組み合わせたり 自分に合うのをみつけてみましょう。

明日も 変わったもので肌パックです。

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