美肌の花道（佐伯チズ著）・・目からうろこのチズ美容

☆末端に気をつけよう！

＊耳もお顔の一部です。

・どんなに顔をケアしても、耳がカサカサでは美人も台無し。

フェイスケアで残ったクリームを耳に塗り、簡単なマッサージをするだけで、ふわふわのキュート耳が完成。ショートヘアの人や、男性には特におすすめ！

＊耳のお手入れをすると・・

顔がほんわりあったまる。・体温が高くなる。・化粧の浸透がよくなる。

耳をやわらかくすると、見た目が美しく、老けて見えない。

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耳つぼダイエットがあるくらい　耳にはつぼがたくさんあります。

食欲を抑えるつぼを普段から触る癖を　つけておくと　ダイエット効果も・・

今日は　レイキヒーリングの第一段階を伝授していただきました。

痛かった首が　今のところ痛みが消えているのです。

不思議です。　自分でもセルフヒーリングできるので　毎日していきたいと思います。

どんなふうに　変化が現れるのか　楽しみです。