美肌の花道（佐伯チズ著）より・・ ＊ハンドテクニック

☆ハンドテクニック♪ピアノタッチ♪

・デリケートな目の周りのお手入れは、力を入れないのが鉄則。

ピアノの鍵盤をたたく要領で軽く刺激を与えて、代謝を高めましょう。

・顔全体をVの字ピアノタッチで！

クマ・くすみに効果バッチリ！

・目頭と目尻にリンパがあるので、力をいれずにポンポンとリズミカルに・・

血流が良くなり、しわが目立たなくなる。

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お顔の手入れは　「お手入れしなくちゃ」と構えずに、毎日顔は洗うので

その時、思い出したときにでもいいので　今まで書いてある中から少しでも

毎日　短い時間でいいのでやってみましょう。

お手入れしたら　顔は答えてくれますよ。

中井俊巳先生の「ラッキー」から

物事はタイミングが大切です。

タイミングを逃すと、同じことをしても何の役にも立たなくなることがあります。

今できることを「後で」「明日」と先延ばしするのは、うまく行かない人の癖です。

今は、遅すぎもしないし、早すぎもしません。

こういうことは、100人いれば、100人ともわかっていることです。

でも、頭でわかっていても、すぐに行動に移せるのは、たぶん一人くらいでしょう。

その一人がラッキーな人になれるのです。