美肌のための「13ヵ月カレンダー」べたべた月(美肌暦より)
☆べたべた月(6月18日~7月15日)
*汗対策で肌トラブルを回避
汗を抑えようとして、ファンデーションを厚塗りする人がいますが、かえってメイクの下に汗をかいてしまい、汗自体がかぶれの原因になってしまいます。
汗をいかに抑え、肌のPHをどれだけしっかり弱酸性に保つか。
そのためにも、汗対策には洗顔がポイントになります。
汗をかいてそのままにしておくと、肌のPHが酸性から中性に傾き、皮膚のバリア機能が低下して雑菌が繁殖し、かゆみや炎症でかぶれたり化膿する原因になります。
この時期の 洗顔料は「さっぱりタイプ」が主流ですが、必要な皮脂までとりすぎてしまうことがあります。しっかり洗顔したあとは、しっかり保湿成分を補うことも忘れずに。
もちろん、紫外線対策として、日焼け止めクリームは欠かせません。首や耳にもしっかり塗りましょう。
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今日は 私の好きな 心理タロット占いの ルナさんの部屋 「シルバームーン」へ行ってきました。
今年の星の位置や どの時期に何を気をつければいいのか 聞いてきました。
私より年上ですが とても若く見えるかわいい女性です。
お話しすると とてもポジティブになれますよ。
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